Sider

▼

onsdag den 16. maj 2012

Banan og chokolade havregryn

Så kommer der endnu et morgenmadsindslag, selv om morgenmad måske for mange er en lidt ligegyldig ting der skal hurtig overståes inden man skal ud af døren, er det gået op for mig at min dag bare bliver meget bedre når man lige har startet dagen med lidt lækkert :-)
Smagen af banan og kakao jo absolut en af de bedste kombinationer, og det giver en god start på dagen hvor man både har fået frugt og fuldkorn.

30 gram grovvalsede havregryn
70 gram banan
1 tsk. Oboy kakao
1 tsk. mørk kakao
½ tsk salt
2 dl. vand

Der er 184 kalorier i den her portion.



Følg med når der kommer nye opskrifter på Facebook og Bloglovin'.

kl.

10 kommentarer:

  1. Anonym16. maj 2012 kl. 03.26

    Tak for god inspiration! Morgenmad betyder enormt meget for mig, kan ikke fungere uden. Er trofast grødspiser, og fra morgenen af blev det havregrød med nogle brombær og hørfrø i - toppet med græskarkerner og rosiner, og det kan jeg virkelig godt anbefale :)

    Igen: tak for god inspiration!

    Kærligst Caroline

    SvarSlet
    Svar
    1. Line Lund Sørensen16. maj 2012 kl. 05.04

      Hej Caroline

      Tak for ros, jeg elsker også bær i min havregrød, men er har ikke prøvet kombinationen med græskarkerner og brombæ, har dog begge dele liggende her hjemme, så mon ikke der snart dukker et indslag op bloggen med lige præcis det, tak for en god idé :)

      Kh. Line

      Slet
  2. Natasa16. maj 2012 kl. 10.25

    super god idé:)

    SvarSlet
    Svar
    1. Line Lund Sørensen17. maj 2012 kl. 02.04

      Tak skal du have, det er lækkert med lidt chokolade smag om morgenen :)

      Slet
  3. Agathe17. maj 2012 kl. 02.45

    Tak for et dejligt tip til morgenmaden! Jeg er erklæret "morgenmads-fan" og kan sagtens spise grød, mysli og mælkeprodukter til alle måltider ;) Så bliv endelig ved med at komme med gode ideer hertil - ovenstående skal helt klart testes i løbet af ferien!

    SvarSlet
  4. Line Lund Sørensen17. maj 2012 kl. 02.53

    Hej Agathe

    Tak for det, det er jeg glad for at høre for jeg har et par morgenmadsideér mere jeg bare venter på at prøve af :-)

    SvarSlet
  5. Nicoline17. maj 2012 kl. 12.40

    Jeg har netop a en læge fået afvide jeg skal spise græd til morgenmad fordi det er alt min mave kan klare om morgen men jeg har bar aldrig kunne lide hverken havregrød neutral eller øllebrød så var ved a give op på grød da jeg stødte ind i din blog! Tak fordi du har givet mig mad kærligheden tilbage og troen på min mave nok skal blive god igen! jeg er vild med din banan chokolade havregrød!!

    Tak tak tak..
    Bliv endelig ved !!

    By the way jeg har os fundet en hel del i kategorien madpakke jeg skal prøve;-)

    SvarSlet
    Svar
    1. Line Lund Sørensen17. maj 2012 kl. 14.09

      Hej Nicoline
      Mange tak skal du have, hvor er det bare fedt at høre at andre får lige så meget glæde af opskrifterne som mig selv, havregrød er jo super sundt, nogen gange skal det bare spices lidt op :)

      Slet
  6. Anonym3. juni 2012 kl. 05.52

    smagte skønt, brugte dog kun alm kakao og så lidt kanel :D

    SvarSlet